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Dem Leben wieder Farbe geben

aktiv werden, Denkmuster verändern, Depressionen überwinden ; ein Selbsthilfebuch für Betroffene und Angehörige ; mit Online-Material

Verfasser: Zwick, Julia; Hautzinger, Martin

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: Weinheim, Beltz

Mediengruppe: Buch

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Depression und Burn-out überwinden

ihr roter Faden aus der Krise: die wirksamsten Selbsthilfestrategien

Verfasser: Gapp-Bauß, Sabine

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: Kirchzarten bei Freiburg, VAK

Mediengruppe: Buch

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Was tun, wenn es brennt?

neue Strategien gegen Burnout ; [Hilfe aus eigener Kraft]

Verfasser: Wawrzinek, Ursula; Schauer, Annette

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2013

Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta

Reihe: Fachratgeber Klett-Cotta

Mediengruppe: Buch

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Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik

wie das Gehirn uns Stress macht und was wir dagegen tun können

Verfasser: Wehrenberg, Margaret

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2012

Verlag: Weinheim, Beltz

Mediengruppe: Buch

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Tagebuch schreiben

Verfasser: Rainer, Tristine

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Mediengruppe: Buch

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Die weibliche Angst

wie Frauen und Mädchen Ängste erleben und bewältigen

Verfasser: Voigt, Barbara; Wagner, Beate

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Weinheim, Beltz Verlag

Mediengruppe: Buch

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Faktencheck Psyche

50 Mythen, ohne die wir freier leben

Verfasser: Bachim, Sacha

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG

Mediengruppe: Buch

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Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus

10 kleine Schritte, um wieder unter die Menschen zu finden

Verfasser: Muri, Franziska

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

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Zwänge verstehen und hinter sich lassen

was Betroffene und Angehörige selbst tun können

Verfasser: Stengler, Katarina; Jahn, Ina

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Buch

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Lebe deine weibliche Energie

mit einfachen Übungen und Meditationen zu dir selbst finden

Verfasser: Schönstedt, Celia; Schneider, Peter

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Nymphenburger

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OPEN V 11.1.0.0

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Dem Leben wieder Farbe geben

Depression und Burn-out überwinden

Was tun, wenn es brennt?

Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik

Tagebuch schreiben

Die weibliche Angst

Faktencheck Psyche

Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus

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