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Fußball

Technik, Taktik, Athletik, Kognition : Trainings-, Übungs- und Spielformen

Verfasser: Kaß, Philipp; Hohl, Helge

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

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Fit mit Obst

noch mehr Übungen aus dem Fitnessstudio : Extra: Übungen für Reiter

Verfasser: Obst, Katrin

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Kosmos

Mediengruppe: Buch

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Männer 40+

Jünger. Fitter. Stärker. : Der 8-Wochen-Fitnessplan für Männer

Verfasser: Roberts, Matt

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Buch

lädt

Ganzkörpertraining in nur 15 min

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2019

Verlag: Frechen, Delta Music Entertainment

Mediengruppe: Film Erwachsene

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Sitzgymnastik für Senioren

Verfasser: Pfitzner, Tina

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag

Mediengruppe: Buch

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Powerlifting

richtig trainieren für den Kraftdreikampf

Verfasser: Austin, Dan ; Mann, Bryan

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Buch

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Das 5x5-Prinzip

mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

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Pilates

das umfassende Trainingsbuch für Kraft, Beweglichkeit und Vitalität

Verfasser: Felsner, Maria

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Kettlebell-Training-Anatomie

der illustrierter Guide für optimalen Kraftaufbau, verbesserte Beweglichkeit und gesteigerte Performance

Verfasser: Hartle, Michael

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben

Verfasser: Deboo, Ed

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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