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Rücken Express für Vielsitzer

Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken : mit 60- Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch

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Meine Formel für einen gesunden Rücken

das sanfte Programm für eine starke Haltung

Verfasser: Grönemeyer, Dietrich

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

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Fitte und starke Gelenke

eine Anleitung für schmerzfreie Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht, Verletzungen

Verfasser: Schillings, Wolfgang

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Mediengruppe: Buch

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Der Rückenoperateur, der sich nicht selbst operieren konnte

wie mich die Zwei-Minuten-Wirbelsäulenrevolution von unerträglichen Schmerzen befreit hat

Verfasser: Alfen, Florian Maria Wilhelm

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

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Skoliose - Aufrecht durch Bewegung

die besten Übungen aus der Spiraldynamik

Verfasser: Larsen, Christian; Rosmann-Reif, Karin

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

lädt

Aktiv gegen Osteoporose

das Programm für starke Knochen

Verfasser: Kunter, Prof. Dr. med. Henning; Kunter, Henning

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Mediengruppe: Buch

lädt

Meine 80 besten Rezepte gegen Arthrose

was wir essen müssen für gesunde und starke Gelenke

Verfasser: Riedl, Matthias

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

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Füße gut, alles gut

ganzheitlich gesund ohne Einlagen, Medikamente und OP

Verfasser: Stark, Carsten

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

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Den Rücken selbst heilen

das 3-Stufen-Soforthilfe-Programm gegen Schmerzen und Verspannungen

Verfasser: Marianowicz, Martin; Ehrenschwendner, Stephanie

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

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Der kleine Schulter-Coach

die besten Übungen bei Schulterschmerzen

Verfasser: Sutor, Volker; Kayser, Saskia

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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OPEN V 11.1.0.0

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Rücken Express für Vielsitzer

Meine Formel für einen gesunden Rücken

Fitte und starke Gelenke

Der Rückenoperateur, der sich nicht selbst operieren konnte

Skoliose - Aufrecht durch Bewegung

Aktiv gegen Osteoporose

Meine 80 besten Rezepte gegen Arthrose

Füße gut, alles gut

Den Rücken selbst heilen

Der kleine Schulter-Coach

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Di, Do + Fr	10 bis 18 Uhr
Sa	10 bis 14 Uhr

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