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Wenn nicht jetzt, wann dann?

Neustart Wechseljahre : fit, cool und voller Energie

Verfasser: Lawrence, Mimi (Verfasser)

Verfasserangabe: Mimi Lawrence

Jahr: [2025]

Verlag: Frankfurt am Main, Fischer

nicht verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Vcm 4	Status: Bestellt	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Alltagstaugliche Tipps für Ernährung, Fitness und mentale Gesundheit in den Wechseljahren - speziell für berufstätige Frauen und Mütter. Gesetzt wird auf Selbstfürsorge, einfache Routinen und positives Denken, um diese Lebensphase aktiv und gelassen zu gestalten.

Details

Verfasser: Lawrence, Mimi (Verfasser)

Verfasserangabe: Mimi Lawrence

Jahr: [2025]

Verlag: Frankfurt am Main, Fischer

Systematik: Vcm 4, O 441, Med 243, VEQ

ISBN: 9783758700262

Beschreibung: 316 Seiten

Mo + Mi	13 bis 18 Uhr
Di, Do + Fr	10 bis 18 Uhr
Sa	10 bis 14 Uhr