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Gesund mit Hafer

das heimische Superfood für einen aktiven Stoffwechsel

Verfasser: Auerswald, Martin (Verfasser)

Verfasserangabe: Martin Auerswald

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, Herbig

Reihe: Herbig Hausapotheke

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Inhalt

Hafer ist glutenfrei, hat viele wertvolle Inhaltsstoffe und positive gesundheitliche Wirkungen, wird dennoch zu wenig in unserer Ernährung beachtet und verwendet, so die These des Autors (Ernährungsberater). Mit Informationen zu Herstellung, Herkunft, Verwendung, Inhaltsstoffen und 23 Rezepten.

Details

Verfasser: Auerswald, Martin (Verfasser)

Verfasserangabe: Martin Auerswald

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, Herbig

Systematik: O 613.1, X 212

ISBN: 9783968590745

Beschreibung: 126 Seiten, Illustrationen : farbig

Reihe: Herbig Hausapotheke

Schlagwörter: Rezeptbuch; Gesunde Ernährung; Rezept; Hafer; Haferkur

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch

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