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Humorvoller Erfahrungsbericht eines Journalisten, der auf der Suche nach dem Glück 12 Monate die unterschiedlichsten Glücksrezepte ausprobiert: Heirat, Gartenarbeit, ehrenamtliche Tätigkeit, Lachyoga, Sport, Meditation u.a.m.

Der humorvolle Erfahrungsbericht eines Journalisten, der auf der Suche nach dem Glück 12 Monate lang auf moderne Kommunikationsmittel verzichtete und stattdessen die unterschiedlichsten Glücksrezepte ausprobierte, stellt am Ende fest: Neben genetisch angelegter Glücksfähigkeit gibt es zu 50% Möglichkeiten, sein Glück selbst zu beeinflussen. Die folgenden Zutaten beschreibt Christoph Koch kurzweilig und unterhaltsam: Heirat, Gartenarbeit, ehrenamtliche Tätigkeit, Freundeskreis, Lachyoga, Sport, Meditation, Dankbarkeits- und Erfolgstagebuch u.a.m. "Seine persönlichen Erfahrungen setzt er klug in Beziehung zu psychologisch-philosophischen Betrachtungen und Ergebnissen der Glücksforschung (Seligman, Klein u.a.)" (I. Müller-Boysen zum Buch, ID-A 26/12). Lebendige und optimistische Lesung vom Allrounder Jörg Thadeusz (vgl. "Rette mich ein bisschen", MI 10/04). Sehr gerne empfohlen. (1)