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Qi Gong - das Übungsbuch

innere Ruhe und Energie für den Alltag

Verfasser: Engel, Siegbert

Verfasserangabe: Siegbert Engel

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2005

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Inhalt

Dieses klar strukturierte Übungsbuch macht es leicht, Qi Gong in den Alltag zu integrieren. Die Vielfalt der Bewegungsabläufe ermöglicht es, sich ein individuell passendes Programm zusammenzustellen. Die Wirkung: mehr Energie, Gesundheit, Ruhe und Gelassenheit.

Details

Verfasser: Engel, Siegbert

Verfasserangabe: Siegbert Engel

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2005

Verlag: München, BLV

Systematik: O 615.2

ISBN: 3-405-16788-4

Beschreibung: 95 S. : überwiegend Ill.

Schlagwörter: Ch'i-kung; Übungssammlung; Entspannungstechnik; Ratgeber

Mediengruppe: Buch

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