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Die 8-Minuten-Energiedusche

mit Qi-Übungen täglich Lebenskraft tanken

Verfasser: Cuba, Erwin

Verfasserangabe: Erwin Cuba

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2005

Verlag: Oy-Mittelberg, Joy-Verl.

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Ein stressfreies, auf östlichen wie westlichen Methoden fußendes Regenerationsprogramm in Kurzform mit Übungen zur Mobilisation, Dehnung, zu Akupressuren und Selbstmassagen für Lang- und Vielsitzende - je nach individuellem Bedürfnis für 12 Körperregionen von Kopf bis Fuß.

Details

Verfasser: Cuba, Erwin

Verfasserangabe: Erwin Cuba

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2005

Verlag: Oy-Mittelberg, Joy-Verl.

Systematik: O 615.2

ISBN: 3-928554-53-0

Beschreibung: 1. Aufl., 117 S. : zahlr. Ill.

Schlagwörter: Entspannungstechnik; Tai Chi ; Qi Gong; Shiatsu; Übungssammlung

Beteiligte Personen: Pflugmacher, Jana [Ill.]

Mediengruppe: Buch

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