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Weniger Stress, mehr Leben

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Glocker, Peter
Verfasserangabe: Peter Glocker
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2015
Verlag: München, scorpio
Reihe: Achtsam leben
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Ansprechender Einstiegstitel zum Stressmanagement, der mit Techniken wie NLP, Gewaltfreier Kommunikation und Achtsamkeitslehre auf das Bewusstmachen von destruktiven Denkmustern, Handlungen und Automatismen setzt, die verantwortlich sind für das Stressgeschehen.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Glocker, Peter
Verfasserangabe: Peter Glocker
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2015
Verlag: München, scorpio
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 123.1
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ISBN: 978-3-95803-030-5
2. ISBN: 3-95803-030-0
Beschreibung: 109 S. : Ill.
Reihe: Achtsam leben
Schlagwörter: Lebensführung; Stressbewältigung
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Sprache: de
Mediengruppe: Buch