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Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern

die besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen

Verfasser: Römpke, Patricia (Verfasser)

Verfasserangabe: Patricia Römpke

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Die Yogalehrerin Patricia Römpke zeigt in ihrem neuesten Ratgeber anschaulich, wie man durch gezielte Übungen besonders den Problembereich Nacken, Schultern und Kiefer trainieren und schmerzfrei werden kann.

Details

Verfasser: Römpke, Patricia (Verfasser)

Verfasserangabe: Patricia Römpke

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: O 615.1

ISBN: 9783432113302

Beschreibung: 1. Auflage, 146 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Asana; Übungssammlung; Übung; Chakra; Entspannung; Verspannung; Meditation; Nacken; Schulter; Kiefer; Schmerz; Rücken

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern

Mediengruppe: Buch

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