wird in neuem Tab geöffnet
Faszien-Training & Pilates
geschmeidig, beweglich und vital
Suche nach diesem Verfasser
Mehr...
Verfasserangabe:
von und mit Anette Alvaredo
Medienkennzeichen:
DVD
Jahr:
2015
Verlag:
[Heidelberg], Unit Production Media Company
Mediengruppe:
Film Erwachsene
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
G 107 / ErwBib
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
FASZIEN-TRAINING - MEHR ALS EIN TREND! Das spezielle, mehrteilige Programm dieser DVD von Expertin Anette Alvaredo besteht aus hochwirksamen Bewegungsflows aus Yoga & Pilates. Sie entfalten ihre erstaunliche Wirkung im Bindegewebs-Netzwerk der Faszien, das alle Organe, Knochen, Sehnen und Muskeln umhüllt. Ergänzend sorgen Massage-Übungen für intensive Lockerung des Gewebes und die Verbesserung von Stoffwechsel und Lymphfluss - schwere Beine Ade?! Didaktisch perfekt angeleitet und mit der richtigen Portion Spaß und Motivation: Besonders Einsteigern ermöglicht diese DVD wirksames Faszientraining wie vom Personal Trainer - ganz einfach im eigenen Wohnzimmer!
Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe:
von und mit Anette Alvaredo
Medienkennzeichen:
DVD
Jahr:
2015
Verlag:
[Heidelberg], Unit Production Media Company
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
G 107
Suche nach diesem Interessenskreis
Beschreibung:
1 DVD (ca.120 min) + 1 Beiheft
Sprache:
Deutsch
Fußnote:
Auf dem Cover: mit sanften Flows & Massage-Übungen. - Lehrfilm. Deutschland. 2015
. Sprachfassung: Deutsch
Mediengruppe:
Film Erwachsene