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Leben geht nur vorwärts
wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten
Verfasser:
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Jacob, Gitta (Verfasser)
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Verfasserangabe:
Gitta Jacob
Medienkennzeichen:
Sachliteratur
Jahr:
2024
Verlag:
Weinheim, Beltz Verlag
Mediengruppe:
Buch
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
F 123 / ErwBib
|
Status:
In Bearbeitung
|
Vorbestellungen:
0
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Frist:
|
Die Psychotherapeutin zeigt Klienten, die nach langer Therapie immer noch auf schwierige Gefühle fokussiert sind, wann es Zeit ist, sie loszulassen und sich nicht ständig selbst zu analysieren, sondern statt dessen den Blick auf aktuelle Herausforderungen zu richten, um ein neues Leben zu gestalten.
»Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit verbreitete Annahme. Das stimmt nicht, widerspricht die renommierte Schematherapeutin Gitta Jacob. Es ist gut und wichtig, dass Menschen ihre Verhaltensmuster, Verletzungen und schwierigen Gefühle verstehen. Auf Dauer kann die Selbstbeschau jedoch daran hindern, Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen. In ihrem neuen Buch benennt Jacob die Grenzen der Psychotherapie und die Gefahren, die das permanente Kreisen um das innere Kind erzeugen können. Anschaulich mit vielen konkreten Challenges zeigt die Psychologin, was es wirklich braucht, um Entscheidungen, Stimmungsschwankungen und Probleme souverän zu meistern.
Verfasserangabe:
Gitta Jacob
Medienkennzeichen:
Sachliteratur
Jahr:
2024
Verlag:
Weinheim, Beltz Verlag
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Systematik:
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F 123
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ISBN:
9783407867957
Beschreibung:
2. Auflage, 207 Seiten
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Buch