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Aus eigener Betroffenheit sowie professioneller Praxis hat die Konfliktberaterin Kampka einen verständlichen, hilfreichen und der Alltagspraxis entstammenden Informations- und Ratgeberband zum Mobbing vorgelegt. Mit einem Anhang zur rechtlichen Problematik.

Aus eigener Betroffenheit sowie professioneller Praxis hat die Konfliktberaterin Kampka einen verständlichen, hilfreichen und der Alltagspraxis entstammenden Informations- und Ratgeberband zum Mobbing vorgelegt. Nach einführenden Grundlageninfos zum Thema demonstriert die Autorin entlang des bekannten 5-Phasen-Modells von H. Leymann den typischen Verlauf von Mobbinghandlungen, illustriert immer mit handfesten Beispielen sowie unterstützt mit Lösungsansätzen und Übungen. Im Mittelpunkt dann der Ratgeberteil: "Was kann ich für mich tun?" Hier finden sich nützliche Tipps und Übungen, welche die Betroffenen auf der emotionalen, körperlichen und kognitiven Ebene unterstützen: z.B. beim Stressabbau; beim Umgang vor Ort im Betrieb (Hilfen von Vorgesetzten, Kollegen, Personal-/Betriebsrat usw.). Auch die Möglichkeiten aus dem professionellen Umfeld sind angesprochen: Selbsthilfegruppen, Beratung, Coaching, Mediation, Psychotherapie sowie schließlich der "Ernstfall", wenn nichts mehr geht. Im Anhang ein umfassender Überblick aus anwaltlicher Sicht. - Gern empfohlen neben den bekannten Standardwerken. (2)