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Das 24Stundendiät Kochbuch
Verfasser:
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Sam, Achim (Verfasser)
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Verfasserangabe:
Achim Sam
Medienkennzeichen:
Sachliteratur
Jahr:
2016
Verlag:
München, ZS Verlag GmbH
Mediengruppe:
Buch
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
O 613.3 / ErwBib
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Damit jeder gleich in das 24STUNDENDIÄT-Programm einsteigen kann, zeigt eine kurze Einführung, wie die Idealfigur mit den richtigen Sporteinheiten in greifbare Nähe rückt. Detaillierte Wochenpläne für Frauen und Männer machen den Einstieg in die Diät und ein Dranbleiben ganz einfach. Eine Warenkunde zu frischen, proteinreichen Lebensmitteln und die richtige Lagerung erleichtert das Einkaufen und Zubereiten. Beste, unverarbeitete Zutaten und Superfoods sind echte Geschmackslieferanten und überzeugen jeden Genussmenschen.
24STUNDENDIÄT ganz einfach und lecker
- 100 neue Rezepte
- Wochenpläne zum schnellen Einstieg
- Low carb + best protein + high power = ohne Jojo-Effekt zur Idealfigur
- Ohne Hungern, ohne dauerhafte Verbote, dafür mit Spaß, Genuss und effektivem Gewichtsverlust
(www.buchkatalog.de)
Verfasserangabe:
Achim Sam
Medienkennzeichen:
Sachliteratur
Jahr:
2016
Verlag:
München, ZS Verlag GmbH
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Systematik:
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O 613.3
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ISBN:
978-3-89883-506-0
2. ISBN:
3-89883-506-5
Beschreibung:
168 Seiten, Illustrationen : farbig
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Buch