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Fundiert und pointiert demontiert der Arzt und Journalist die Heilsversprechen von Wellness, Anti-Aging und Vorsorge und plädiert für ein gesundes Mittelmaß.

"Wer nicht maßlos isst und säuft, den Leib sportlich züchtigt und immer brav zum Arzt geht, kommt nicht unbedingt in den Himmel, wohl aber fit in die Seniorenresidenz." Derart aufmüpfig-untrendy verweist Mediziner/Journalist Guht den durch Zeitgeistphänomene wie Anti-Aging, Wellness und Gesundheitsprävention entfachten Alarmismus auf ein gesundes Normalmaß ("Gesundheit ist immer noch die beste Medizin"). Ob Ausdauer- oder Kraftsport, ob Hygienepanik oder Vorsorgemanie, der schnelle, meist unnötige Griff zum Medikament, das unkritische Schwören auf neue medizinische Errungenschaften wie Stammzellen, Gen- und bildgebende Diagnostik - der Gesundheitswahn könne nicht am Paradoxon unseres Daseins rütteln: Man lebt, um zu sterben, und je länger man lebt, desto höher die Wahrscheinlichkeit, krank zu werden. Guht prangert die Heilsversprechen nicht en bloc an; es gehe um ein Abwägen, "wie viel Leben und damit verbundenem Abrieb man seinem Körper zumuten will". Fundierte, alltagspraktische und pointierte "Volksaufklärung", ganz in der Manier vom Kollegen W. Bartens.