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Grundlagen des Stressmanagements für Dummies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Elkin, Allen
Verfasserangabe: Allen Elkin ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Marion Thomas ; Fachkorrektur von Sabine Müthing und Harriet Gehring
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2019
Verlag: Weinheim, Wiley
Reihe: ... für Dummies
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Ratgeber zum Stressmanagement in Beruf- und Privatleben mit Informationen zum Thema sowie Techniken und Taktiken für Entspannung und Stressabbau.
Elkins Anleitung zum Stressmanagement entwickelt sich zum Longseller, der mit leicht variierten Titeln und leicht variierendem Inhalt seit 2000 erscheint (ID-A 28/00, ID-B 18/07; als Pocketbuch ID-B 31/09; ID-B 40/11). In bewährter "... für Dummies"-Manier werden die wichtigsten Informationen zum Thema auf den Punkt gebracht und praktikable Techniken und Taktiken des Stressmanagements in Berufsalltag und Privatleben vorgestellt. Vorgänger können auslaufen. Gute Gelegenheit für Ersatz und Neuanschaffung. (2)

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Elkin, Allen
Verfasserangabe: Allen Elkin ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Marion Thomas ; Fachkorrektur von Sabine Müthing und Harriet Gehring
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2019
Verlag: Weinheim, Wiley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 123.1
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ISBN: 978-3-527-71643-2
2. ISBN: 3-527-71643-2
Beschreibung: 1. Auflage, 207 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß
Reihe: ... für Dummies
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Thomas, Marion [Übers.]
Sprache: de
Mediengruppe: Buch