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What I eat in a day

der Healthy-Eating-14-Tage-Plan : gesund abnehmen und Figur halten - ohne Verzicht
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Franssen, Sarah (Verfasser)
Verfasserangabe: Sarah Franssen
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2024
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: O 613.3 / ErwBib Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 24.05.2025

Inhalt

Abnehmen ohne Verzicht, dafür mit leckeren Speisen an jeden Tag. Zwei-Wochen-Plan mit vielen mediterran-beeinflussten Rezepten, incl. Angaben zu Kalorien, Protein-, Kohlenhydrat- und Fettgehalt. Mit Hinweisen zu Vorratshaltung und Meal-Prep.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Franssen, Sarah (Verfasser)
Verfasserangabe: Sarah Franssen
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2024
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 613.3
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ISBN: 9783833896125
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Ernährung; Rezept; gesund; Gesundheit
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch