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Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus

10 kleine Schritte, um wieder unter die Menschen zu finden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Muri, Franziska (Verfasser)
Verfasserangabe: Franziska Muri
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2024
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Ein kompakter Ratgeber, den man dazu nutzen kann, Schritt für Schritt aus der Einsamkeit herauszufinden. Mit zahlreichen motivierenden Impulsen, alltagstauglichen Übungen und Anregungen zur Reflexion.
 
Einsamkeit wirkt oft wie ein Gespenst, das uns in den dunklen Ecken unseres Lebens auflauert oder uns bereits in seinen Fängen hat – wir fühlen uns leer, verlassen und abgelehnt. Der Rat, einfach mal rauszugehen, funktioniert nicht mehr. Doch wie können wir die soziale Isolation überwinden und zurück ins Wir finden? Genau darauf gibt Bestsellerautorin und Einsamkeits-Coach Franziska Muri in zehn Mut machenden Lektionen Antwort. Ob ein Sofortprogramm in Sachen Aktivität und Lebensfreude, freundliche Alltags-Anstupser, wenn unser Selbstwertgefühl schwächelt oder liebevolle Impulse und konkrete Übungen für mehr Dankbarkeit und Selbstbewusstsein – mit diesen kleinen motivierenden Schritten können wir uns wieder an ein menschliches Miteinander heranbewegen – ohne uns zu verbiegen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Muri, Franziska (Verfasser)
Verfasserangabe: Franziska Muri
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2024
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 123
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ISBN: 9783833890734
Beschreibung: 1. Auflage, 128 Seiten, Illustrationen : schwarz-weiß
Schlagwörter: Selbstwertgefühl; Dankbarkeit; Einsamkeit; Selbsthilfe; Lebensgestaltung; Sozialkontakt
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Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Ratgeber
Mediengruppe: Buch