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Informationsquellen

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Ganzkörpertraining

Kraft, Beweglichkeit, Koordination

Verfasser: Kempf, Hans-Dieter

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2013

Verlag: Wiebelsheim, Limpert

Reihe: Praxisbücher Sport

Mediengruppe: Buch

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Ganzkörpertraining in nur 15 min

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2019

Verlag: Frechen, Delta Music Entertainment

Mediengruppe: Film Erwachsene

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Miniband Fitness

das effektive Ganzkörper-Training

Verfasser: Klein, Barbara

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

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Schlingentraining

das moderne Ganzkörpertraining ; 100 Übungen und 800 Variationen

Verfasser: Krohn-Hansen, Lennart; Berget, Anders

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2013

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spass macht, DTB Deutscher Turner-Bund

Mediengruppe: Buch

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Pilates aus dem PowerHaus

das Ganzkörper-Training für Einsteiger, Geübte und Profis

Verfasser: Schrag, Anette

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Verlag: Kandern, Unimedica

Mediengruppe: Buch

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Fit mit Pilates in 30 Tagen

Pilates für den Rücken. Pilates Workout

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2022

Verlag: Koch Media

Mediengruppe: Film Erwachsene

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Mama-Fitness

Freude an Bewegung für dich und dein Kind

Verfasser: Nagl, Canan

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch

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Fit & schlank mit Fitnessband

Verfasser: Jesse, Raphael

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest; München, Südwest

Mediengruppe: Buch

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Stretching

die 75 besten Übungsreihen : maximal 10 Minuten

Verfasser: Sillaro, Élodie

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Reihe: Express Workouts

Mediengruppe: Buch

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7-Minuten Ganzkörper Workouts

Verfasser: Jerome, Michael

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: AB Kerkdriel, Librero

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