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Better body workout

30-20-10: Mit der Power-Formel direkt zur Wunschfigur

Verfasser: Winkler, Nina

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Reihe: Women's health

Mediengruppe: Buch

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Bodenarbeit mit Pferden

Übungen, die Spaß machen : der Foto-Ratgeber

Verfasser: Schöpe, Sigrid

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Kosmos

Mediengruppe: Buch

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Perfektes Training mit Fitnessbändern

die 87 effektivsten Übungen und Programme

Verfasser: Delp, Christoph

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Buch

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Spielintelligenz im Fußball - kindgemäß trainieren

Verfasser: Wein, Horst

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

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Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben

Verfasser: Deboo, Ed

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Fit & aktiv auf dem Stuhl

körperlich und geistig gesund bleiben

Verfasser: Redmer, Svenja; Redmer, Malte

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

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Für Fitness ist es nie zu spät

aktiv und beweglich bis ins hohe Alter

Verfasser: Rischko, Erika; Froböse, Ingo; Pfeiffer, Franziska

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Buch

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Express-Workouts

Hit und Kardiotraining : die 40 besten Übungsreihen : maximal 15 Minuten

Verfasser: Heimburger, Florence

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Fit for running

effektive Programme, um deine Laufroutine abwechslungsreich zu gestalten und ganzheitlich zu trainieren

Verfasser: Dannwolf, Manuela

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Strong & healthy

meine 6-Wochen-Challenge: Mehr Muskeln und weniger Fett mit Pilates-Krafttraining und proteinreicher Ernährung

Verfasser: Becker, Barbara

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Buch

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OPEN V 11.1.0.0

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Better body workout

Bodenarbeit mit Pferden

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Spielintelligenz im Fußball - kindgemäß trainieren

Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

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