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Außergewöhnlich entspannt

das geniale Anti-Stress-Programm der Stoiker

Verfasser: Hohensee, Thomas

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Freiburg im Breisgau, Verlag Herder

Mediengruppe: Buch

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Mit Mut im Herzen und Angst im Gepäck

von der Freiheit, die Welt zu bereisen

Verfasser: Finck, Gabriele

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, MALIK

Mediengruppe: Buch

lädt

Die Mañana-Kompetenz

wer Pausen macht, hat mehr vom Leben

Verfasser: Frank, Gunter; Storch, Maja

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, Piper

Mediengruppe: Buch

lädt

Ich bin dann mal still

meine Suche nach der Ruhe in mir

Verfasser: Lichter, Horst; Hoheneder, Till

Medienkennzeichen: Belletristik

Jahr: 2021

Verlag: München, Knaur Balance

Mediengruppe: Buch

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Lass die Angst ziehen

den Sorgenkreislauf durchbrechen und angstfrei leben

Verfasser: Callesen, Pia; Futtrup, Anne Mette

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim, Beltz

Mediengruppe: Buch

lädt

Bausteine des Stärkens

ein Praxishandbuch für die Anleitung zur Selbstbehauptung von Frauen und Mädchen mit und ohne Behinderungen

Verfasser: Götz, Barbara

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Dortmund, verlag modernes lernen

Reihe: vml; 3661

Mediengruppe: Buch

lädt

Wie Haltung unser Leben verändert

von Kopf bis Fuß zu mehr Sicherheit, Präsenz und Herzlichkeit

Verfasser: Plutte, Doro

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, bene!

Mediengruppe: Buch

lädt

Männerwürde

laut und leise, stark und zart - ein Handbuch

Verfasser: Baer, Udo

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Freiburg, Herder

Mediengruppe: Buch

lädt

Panik & Platzangst selbst bewältigen

das Praxisbuch

Verfasser: Hansch, Dietmar

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, Knaur MensSana

Mediengruppe: Buch

lädt

Sabine Bode liest Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga

achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot,

Verfasser: Bode, Sabine

Medienkennzeichen: Hörbuch

Jahr: 2021

Verlag: München, Der Hörverlag

Mediengruppe: Hörbuch Erwachsene

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Außergewöhnlich entspannt

Mit Mut im Herzen und Angst im Gepäck

Die Mañana-Kompetenz

Ich bin dann mal still

Lass die Angst ziehen

Bausteine des Stärkens

Wie Haltung unser Leben verändert

Männerwürde

Panik & Platzangst selbst bewältigen

Sabine Bode liest Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga

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