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Step up!

Trainingsbuch Treppenlaufen : mit Trainingsplänen für 12 Wochen : Technik, Training, Motivation

Verfasser: Dold, Thomas

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

lädt

Marathon kann jede*r

der Einstieg in die Langdistanz

Verfasser: Opel, Sonja von; Grüning, Martin

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

lädt

Trailrunning für Frauen

ein persönlicher Ratgeber, um Training und Trails erfolgreich zu meistern

Verfasser: Hughes, Anna

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch

lädt

Schmerzfrei laufen

Verfasser: Bohlander, Emanuel

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Leoben, Verl. des Österr. Kneippbundes

Mediengruppe: Buch

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Läuft schon!

How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt

Verfasser: Staudinger, Nicole

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, Knaur Taschenbuch

Reihe: Knaur; 79095

Mediengruppe: Buch

lädt

Verletzungsfrei laufen

Lauftechnik verbessern, Verletzungen vorbeugen und Beschwerden richtig behandeln

Verfasser: Michaud, Tom

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Running girls

Laufen mit Kopf und Herz

Verfasser: Schönenborn, Tanja

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing Verlag

Mediengruppe: Buch

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Fit for running

effektive Programme, um deine Laufroutine abwechslungsreich zu gestalten und ganzheitlich zu trainieren

Verfasser: Dannwolf, Manuela

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

lädt

Die Laufbibel

das Standardwerk für den Laufsport

Verfasser: Marquardt, Matthias

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Hamburg, spomedis

Mediengruppe: Buch

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100 Dinge, die Läufer wissen müssen

Verfasser: Marquardt, Matthias

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing; Bielefeld, Delius Klasing

Mediengruppe: Buch

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