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Der Professor der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin in Essen informiert, gestützt auf neueste Forschungen, wie Naturheilkunde bei Herzerkrankungen im Zusammenspiel mit Psychosomatik ein längeres Leben ermöglicht. Mit 8-Wochen-Programm zur Änderung des Lebensstils.

Der Leiter der Essener Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin hat in "Vom Schmerz", "Chronische Krankheiten natürlich behandeln", "Endlich schmerzfrei und wieder gut leben" das Schulmedizin und Naturheilkunde verbindende, integrative Therapiekonzept seiner Klinik überzeugend beschrieben. Wie in "Gemeinsam gegen Krebs" wendet er dieses Konzept auf Herzerkrankungen an und zeigt, gestützt auf neueste Forschungen zu Lebensstil und Herzgesundheit, dass Naturheilkunde ein längeres Leben auch ohne Medikamente ermöglichen kann. Die Frage ist nicht, was macht das Herz krank wie z.B. psychischer und körperlicher Stress, sondern, wie erhält man es gesund durch Änderung des Lebensstils mit richtiger Ernährung, Bewegung, Entspannung, Meditation. Ein 8-Wochen-Plan gemäß der Body-Mind-Medizin mit vielen Tipps aus Psychosomatik und Naturheilkunde steht beispielhaft für die notwendige Anpassung im täglichen Leben. Mit ausführlichem Quellenverzeichnis. Verständlich, sehr informativ, überzeugend motivierend, bereichernd für die Herzliteratur. (2)