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Für viele spezifische und auch allgemeinere Beschwerden bei Frauen haben die beiden Autorinnen (Komplementärmedizinerinnen und Heilpraktikerinnen) Hausmittel zusammengetragen: Teil 1 - Beschwerdebilder, Teil 2 - Hausmittel zur Herstellung in eigener Regie.

Für viele spezifische und auch allgemeinere Beschwerden bei Frauen haben die beiden Autorinnen (Komplementärmedizinerinnen und Heilpraktikerinnen) Hausmittel zusammengetragen. Im 1. Teil werden die Krankheits- und Beschwerdebilder vorgestellt, mit zuverlässigen Verweisen auf die im Buch aufgeführten Hausmittel und klaren Grenzen der Selbstbehandlung. Im 2. Teil erfährt der Leser, welche Hausmittel wann eingesetzt werden können, wie sie zubereitet werden und ob Nebenwirkungen oder Gegenanzeigen zu beachten sind. Immer wird dabei auf den Aspekt der Gesundheit bei Frauen besonders eingegangen. Beide Teile sind alphabetisch geordnet. Zusammen mit dem ausführlichen Inhaltsverzeichnis und dem ausreichenden Register gibt es so eine sehr gute Orientierung im Buch. Die Rezepte sind gut nachzuvollziehen. Der Text ist durchweg gut verständlich. Textfelder auf blauem Hintergrund sind gut leserlich. Farbabbildungen an passender Stelle lockern den Text genügend auf. Ein Literaturverzeichnis ist vorhanden. (1)