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Ursächlich für eine Krebserkrankung ist eine ungesunde Lebensweise. Der Ratgeber zeigt an zahlreichen Beispielen und mit vielen Tipps, wie gesunde Ernährung, Entgiftung, Bewegung, Stressabbau, gesunder Schlaf und positive soziale Kontakte zur Prävention und Therapie von Krebs beitragen können.

Der Bestseller "Das Antikrebs-Buch" des amerikanischen Neurowissenschaftlers D. Servan-Schreiber hat wissenschaftlich fundiert die Erkenntnisse der komplementären Krebsmedizin zur Krebsgenese dargestellt. Krebs entsteht, wenn die Immunabwehr abnorme Zellen wegen einer ungesunden Lebensweise nicht mehr bekämpft. Sein Forscherkollege, der integrative Onkologe Cohen und dessen Frau, die Psychologin Jefferies, schreiben mit dem "Antikrebs-Plan" als Praxisbuch das "Antikrebs-Buch" weiter und fügen dessen vier Säulen aus Antikrebsdiät, Vermeidung von Umweltgiften, Bewegung, Stressabbau positive soziale Kontakte und gesunden Schlaf hinzu. Das motivierende Programm zitiert zahlreiche studienbasierte Patientenbeispiele und stützt sich auf viele praktische Tipps. Trotz des Umfangs ist der verständliche Text flüssig zu lesen. So empfiehlt sich der überzeugende "Antikrebs-Plan" als eine grundsätzliche Entscheidung für einen gesunden Lebensstil zur Krebsprävention und -therapie, nicht als schnelle Lösung. Zusätzlich zu Servan-Schreiber. Vgl. auch U. Strunz, J.F. Coy. (2)