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Yoga mit Hilfsmitteln

Verfasser: Chana, Sara Lyn (Verfasser)

Verfasserangabe: Sara Lyn Chana

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

nicht verfügbar

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Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 615 / ErwBib	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 17.05.2024

Inhalt

Ausführliches und fundiertes Praxisbuch für Yoga-Lehrende und fortgeschrittene Yoga-Praktizierende mit Übungen bzw. Haltungen für Kraft, Dehnung, Entspannung und Zentrierung. Als Hilfsmittel werden Klotz, Bolster und/oder Gurt eingesetzt. Mit Übungsanleitungen und Fotos.

Details

Verfasser: Chana, Sara Lyn (Verfasser)

Verfasserangabe: Sara Lyn Chana

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Systematik: O 615

ISBN: 9783840378782

Beschreibung: 204 Seiten, Illustrationen : farbig

Schlagwörter: Übungsbuch; Yoga; Achtsamkeit

Sprache: Deutsch

Art des Inhalts: Anleitung

Mediengruppe: Buch

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