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Gesundheitsquickies

wissenschaftlich fundierte Tipps, die wirklich helfen

Verfasser: Kiechle, Marion (Verfasser); Gorkow, Julie (Verfasser)

Verfasserangabe: Marion Kiechle ; Julie Gorkow

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Man benötigt lediglich "5 Minuten am Tag" Lesezeit, um den Einstieg in ein besseres, fitteres Leben zu erreichen, so die These der Autorinnen (Frauenärztin, Journalistin). Mit passenden Kochrezepten aufgelockert wird über 4 Themen informiert: "Vorsorge", "Ernährung", "Lebensstil" und "Achtsamkeit".

Details

Verfasser: Kiechle, Marion (Verfasser); Gorkow, Julie (Verfasser)

Verfasserangabe: Marion Kiechle ; Julie Gorkow

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Systematik: O 610

ISBN: 9783833883620

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Gesunde Ernährung; Gesunde Lebensführung

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Gesundheitsquickies

Mediengruppe: Buch

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