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Burning Balance

Auspowern und Auftanken

Verfasser: Jansen, Anna-Maria

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: Igling, EMF, Edition Michael Fischer GmbH

Mediengruppe: Buch

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Muskeltraining für Senioren

80 effektive Übungen für bleibende Fitness und Wohlbefinden

Verfasser: Gießing, Jürgen

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

lädt

Fasziale Schwungbewegungen

das neue Bewegungskonzept für gesunde Faszien

Verfasser: Wegener, Stefan

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, Copress Edition

Reihe: Copress Sport

Mediengruppe: Buch

lädt

Die Faszien-Methode

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2019

Verlag: Hamburg, WVG Medien GmbH

Mediengruppe: Film Erwachsene

lädt

15 Minuten Yoga für jeden Tag

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Buch

lädt

Hot body

last minute zum Traumkörper

Verfasser: Zarrella, Jana Ina

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: Igling, EMF

Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer

Mediengruppe: Buch

lädt

Trainingsbuch Jacaranda Ball

Kräftigung - Stabilität - Vitalität

Verfasser: Fastner, Gabi

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: Aachen ; Hägendorf ; Wien, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

lädt

Fitness

111 geniale Lifehacks für ein fitteres Lebensgefühl

Verfasser: Kulling, Ulrike

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Frechverlag

Reihe: Topp : Pockezz; 7146, Trick 17

Mediengruppe: Buch

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Bauch, Beine, Po

8 Power Workouts

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2018

Verlag: Hamburg, Edel Germany GmbH

Reihe: 10 Minuten Workout

Mediengruppe: Film Erwachsene

lädt

Tanz dich fit - Cardio power

6 komplette Tanz-Workouts ; inklusive Schritt-für-Schritt-Erklärungen & Fitness-Übungen

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2018

Verlag: Hamburg, Edel Germany GmbH

Mediengruppe: Film Erwachsene

lädt

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