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Vegetarisch abnehmen nach dem 20:80 Prinzip

20% Verhalten ändern - 80% Essgewohnheiten behalten

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser); Cavelius, Anna (Verfasser); Henze, Katharina (Verfasser)

Verfasserangabe: Matthias Riedl

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Inhalt

Der Ernährungs-Doc Matthias Riedl ergänzt seine Diät-Ratgeber nach dem Pareto-Prinzip mit Tipps und Rezepten für die vegetarische und vegane Küche. Mit Selbstcheck der individuellen Dickmacher-Fallen, Aktions- und einem Wochenernährungsplan mit eiweißreichen Rezepten für 3 Mahlzeiten pro Tag.

Details

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser); Cavelius, Anna (Verfasser); Henze, Katharina (Verfasser)

Verfasserangabe: Matthias Riedl

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, GU

Systematik: O 613.3, O 613.2

ISBN: 9783833877056

Beschreibung: 1. Auflage, 176 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Diät; Gewichtsreduktion; Gewichtsreduzierung

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Vegetarisch abnehmen nach dem 20:80 Prinzip

Mediengruppe: Buch

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