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7 Minuten am Tag - endlich kraftvoll und gelassen

was die Seele stark macht!

Verfasser: Rubin, Franziska (Verfasser)

Verfasserangabe: Franziska Rubin ; Autorinnenlesung

Medienkennzeichen: Hörbuch

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Argon Balance

Mediengruppe: Hörbuch Erwachsene

nicht verfügbar

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Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 610 / ErwBib	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 10.05.2024

Inhalt

Mit einem Aufwand von nur 7 Minuten am Tag stellt Dr. med. Franziska Rubin in Aussicht, dass durch zahlreiche vorgegebene Übungen, Methoden und Techniken, die Psyche gestärkt und in nur 7 Wochen das Wohlbefinden vor allem im Alltag verbessert wird.

Details

Verfasser: Rubin, Franziska (Verfasser)

Verfasserangabe: Franziska Rubin ; Autorinnenlesung

Medienkennzeichen: Hörbuch

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Argon Balance

Beilagen: 1 Beiheft

Systematik: O 610, F 123

ISBN: 9783839882603

Beschreibung: Autorisierte Lesefassung, 2 CDs (140 min) + 1 Beiheft

Schlagwörter: Naturheilkunde; Übung; Wohlbefinden; Entspannung

Beteiligte Personen: Rubin, Franziska (Erzähler)

Sprache: Deutsch

Abweichender Titel: Sieben Minuten am Tag - endlich kraftvoll und gelassen

Art des Inhalts: Hörbuch

Mediengruppe: Hörbuch Erwachsene

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