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Faszien Krafttraining

optimal Muskeln aufbauen, die Figur definieren und Verletzungen vorbeugen - das neue Gerätetraining nach dem Panther-Prinzip

Verfasser: Schleip, Robert ; Buschmann, Berengar; riva Verlag [Verlag]

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Kurzhantel Training

effektives und kostengünstiges Training für mehr Kraft und Muskelzuwachs

Verfasser: Pauls, Jan

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: München, Copress-Ed.

Mediengruppe: Buch

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Power für echte Kerle

der ultimaive Trainings-Guide

Verfasser: Delp, Christoph

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Reihe: DMAX

Mediengruppe: Buch

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Krafttraining ohne Geräte

Workouts für Männer

Verfasser: Bartram, Sean

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Buch

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Fit ohne Geräte für Fortgeschrittene

Elite Functional Exercise

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2014

Verlag: München, Riva-Verl.

Mediengruppe: Film Erwachsene

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Fit ohne Geräte - das Mobility-Workout

dynamische Beweglichkeit ; gesunde Haltung

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2015

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Film Erwachsene

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Krafttraining

Praxis und Wissenschaft

Verfasser: Zatsiorsky, Vladimir M.; Kraemer, William J.

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch

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Handbuch Functional Training

Verfasser: Bruscia, Guido

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch

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Fit ohne Geräte

die 90-Tage-Challenge für Männer

Verfasser: Lauren, Mark; Galinski, Julian

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Fit ohne Geräte

die 90-Tage-Challenge für Frauen

Verfasser: Lauren, Mark; Galinski, Julian

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Faszien Krafttraining

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Fit ohne Geräte - das Mobility-Workout

Krafttraining

Handbuch Functional Training

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