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55 Fragen an die Seele

wie sie tickt und was ihr Halt gibt
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Michael, Tanja (Verfasser); Hartmann, Corinna (Verfasser)
Verfasserangabe: Tanja Michael, Corinna Hartmann
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2023
Verlag: München, dtv
Mediengruppe: Buch
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Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: F 123 / ErwBib Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 23.05.2024

Inhalt

Die beiden Autorinnen stellen in kompakten Kapiteln neueste Erkenntnisse aus der Forschung vor und geben alltagstaugliche Tipps zum Thema psychische Gesundheit. Der Ratgeber verschafft hilfreiche Einsichten und bietet Übungen und Strategien, um mit Problemen unseres Seelenlebens umzugehen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Michael, Tanja (Verfasser); Hartmann, Corinna (Verfasser)
Verfasserangabe: Tanja Michael, Corinna Hartmann
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2023
Verlag: München, dtv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 123
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ISBN: 9783423263504
Beschreibung: 300 Seiten
Schlagwörter: Achtsamkeit; Durchsetzungsvermögen; Glück; Gefühl; Einsamkeit; Dauerstress; Stress; Angst; Emotion; Selbstwertgefühl; Motivation
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Sprache: Deutsch
Abweichender Titel: Fünfundfünfzig Fragen an die Seele
Mediengruppe: Buch