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In präzisen Interviews mit Erfolgreichen (u.a. kommen zu Wort ein Extrembergsteiger, ein Weltrekord-Apnoetaucher, ein Mountainbike-Abenteurer, ein Fußball-Schiedsrichter sowie eine Kabarettistin) wird der Frage nachgespürt, wie man eigene Grenzen erkennen, respektieren und überschreiten kann.

Die Hoffnung, man könne lernen, über sich hinauszuwachsen, ist allzu menschlich. Deswegen werden entsprechende Anleitungen auch gerne und immer wieder gelesen, Der Sport- und Managementpsychologe M.-P. Ufer, der auch Läufer, Coach und Buchautor ist, legt hier eine eher anspruchsvolle und ansprechend gemachte, gut lesbare Variante vor. In präzisen Interviews mit Erfolgreichen spürt er der Frage nach, wie man eigene Grenzen erkennen, respektieren und überschreiten kann. Zu Wort kommen neben Hochleistungssportlern wie ein Extrembergsteiger, ein Weltrekord-Apnoetaucher, ein Mountainbike-Abenteurer oder ein Extrembergsteiger u.a. auch ein Fußball-Schiedsrichter, eine Kabarettistin und ein Sterne-Koch. Beeindruckend sind neben den faszinierenden Geschichten von Grenzerfahrungen die durchdachte Fragetechnik des Autors sowie auch die Illustrationen des Buches - hochaufgelöste Fotos von Gipfeln und anderen Orten, an denen Höchstleistungen vollbracht werden, wenn man die eigenen Grenzen überwinden kann. Ein wirklich nicht nur für Sportler lesenswerter und motivierender Titel, anregend und empfehlenswert.