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So leicht geht Meditation für Dummies

Ruhe verspüren

Verfasser: Bodian, Stephan

Verfasserangabe: Stephan Bodian

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: ... für Dummies

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 615.4 / ErwBib	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Stringente, schulübergreifende Einführung für Einsteiger in die Grundlagen und die Praxis von Meditationen, für die Entwicklung von Achtsamkeit und dem Kultivieren von Liebe, Mitgefühl und Vergebung, inklusive Techniken zum Umgang mit Problemsituationen, wie Stress, Ärger, Traurigkeit. Mit CD.

Details

Verfasser: Bodian, Stephan

Verfasserangabe: Stephan Bodian

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Links: http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783527710423 (E-Ressource), http://cover.ekz.de/9783527710423.jpg (E-Ressource)

Systematik: O 615.4

ISBN: 978-3-527-71042-3

2. ISBN: 3-527-71042-6

Beschreibung: 1. Aufl., 128 S. : zahlr. Ill. + 1 CD

Reihe: ... für Dummies

Schlagwörter: Entspannungstechnik; Meditation

Sprache: de

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Buch

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Di, Do + Fr	10 bis 18 Uhr
Sa	10 bis 14 Uhr