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Meditation

Techniken für innere Ruhe und Entspannung

Verfasser: Long, Aljoscha; Schweppe, Ronald

Verfasserangabe: Aljoscha Long ; Ronald Schweppe

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 615.4 / ErwBib	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Einführung in verschiedene Arten der Meditation. Auf beigefügter CD finden sich praktische Übungen zur Atem-, Samatha-, Vipassana-, Bewegungs- und Metta-Meditation.

Details

Verfasser: Long, Aljoscha; Schweppe, Ronald

Verfasserangabe: Aljoscha Long ; Ronald Schweppe

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: München, BLV

Links: http://cover.ekz.de/9783835412255.jpg (E-Ressource)

Systematik: O 615.4

ISBN: 978-3-8354-1225-5

2. ISBN: 3-8354-1225-6

Beschreibung: 64 S. : zahlr. Ill. + 1 CD

Schlagwörter: Meditation; Entspannungstechnik

Sprache: de

Mediengruppe: Buch

Mo + Mi	13 bis 18 Uhr
Di, Do + Fr	10 bis 18 Uhr
Sa	10 bis 14 Uhr