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Anatomie des Yoga

der vollständig illustrierte Ratgeber für anatomisch richtiges Üben

Verfasserangabe: Abigail Ellsworth

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2012

Verlag: München, Copress Sport

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 615.1 / ErwBib	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Das Übungsbuch bietet eine Vielzahl von Asanas. Mit Fotos und Zeichnungen werden die richtige Ausführung und die beanspruchten Muskeln gezeigt. Dazu kommen noch 5 Übungsreihen für Anfänger und Fortgeschrittene.

Details

Verfasserangabe: Abigail Ellsworth

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2012

Verlag: München, Copress Sport

Links: $mX:MVB$qtext/html$uhttp://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=4036304&prov=M&dokvar=1&dokext=htm$3Inhaltstext$A2 (E-Ressource), $uhttp://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783767911482$3Titelbild (E-Ressource), $uhttp://cover.ekz.de/9783767911482.jpg$qcover/jpg (E-Ressource)

Systematik: O 615.1

ISBN: 978-3-7679-1148-2

2. ISBN: 3-7679-1148-5

Beschreibung: 160 S. : überw. Ill.

Schlagwörter: Atemtechnik; Muskeldehnung; Asana; Übungssammlung; Entspannungstechnik; Yoga

Beteiligte Personen: Ellsworth, Abigail

Sprache: de

Originaltitel: Anatomy of yoga

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Buch

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