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Vom Glück entspannt älter zu werden

einfache Rezepte und eine kleine Dosis Achtsamkeit für ein langes, gesundes Leben

Verfasser: Ziegelbauer, Katharina (Verfasser)

Verfasserangabe: Katharina Ziegelbauer

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Wien, Kneipp Verlag

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Die Ernährungsberaterin nach der TCM zeigt, wie man den Alterungsprozess durch einen maßvollen Lebensstil, gesunde Ernährung nach von ihr vorgestellten Rezepten, viel Bewegung und geistige Aktivität verlangsamen und typische Altersbeschwerden vermeiden kann.

Details

Verfasser: Ziegelbauer, Katharina (Verfasser)

Verfasserangabe: Katharina Ziegelbauer

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Wien, Kneipp Verlag

Systematik: O 275, O 614

ISBN: 9783708808321

Beschreibung: 125 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Selbstheilungskraft; TCM; Traditionelle Chinesische Medizin (TCM); Altern

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch

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