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Wohlfühlgewicht

wie du dich vom Diät-Zwang befreist und intuitiv deine Wohlfühlfigur erreichst

Verfasser: Awe, Mareike (Verfasser)

Verfasserangabe: Mareike Awe

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, Knaur Balance

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Das Ernährungskonzept der Ärztin Awe setzt auf ein intuitives Essverhalten, das Hören auf Körpersignale und ein mentales Training, um ohne Diäten das individuelle Wohlfühlgewicht zu erreichen.

Details

Verfasser: Awe, Mareike (Verfasser)

Verfasserangabe: Mareike Awe

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, Knaur Balance

Links: http://cover.ekz.de/9783426675823.jpg (E-Ressource)

Systematik: O 613.3

ISBN: 9783426675823

Beschreibung: Originalausgabe, 205 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Ernährungskonzept; Gesunde Ernährung; Gewichtsreduzierung; Ernährungstherapie; Achtsamkeit; Gesundheitsbewusste Ernährung; Ernährung

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Wohlfühlgewicht

Mediengruppe: Buch

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