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Sammlung ausgewählter Übungen für die wesentlichen Spielsituationen Aufschlag, Annahme, Zuspiel, Angriff, Block und Feldabwehr sowie Basisspiel-Übungen. Alle Übungen sind jeweils auf einer Seite mit Abbildung und kurzem Text inkl. Variationsmöglichkeiten beschrieben.

Der Sportwissenschaftler und erfahrene Volleyballtrainer Christian Kröger hat schon ein grundlegendes Lehrbuch zum Volleyball geschrieben. Hier legt er eine Sammlung ausgewählter Übungen für die wesentlichen Spielsituationen Aufschlag, Annahme, Zuspiel, Angriff, Block und Feldabwehr vor. Ziel ist es, die Grundtechniken durch gezieltes und regelmäßiges Wiederholen so zu festigen, dass sie im Spiel und Wettkampf "automatisch" angewandt werden. Darüber hinaus werden 19 Basisspiel-Übungen im Spielmodus 1 zu 1 und 2 zu 2 für Anfänger vorgestellt. Alle Übungen sind jeweils auf einer Seite mit Abbildung und kurzem Text inkl. Variationsmöglichkeiten beschrieben. Das Buch wendet sich in 1. Linie an Vereinstrainer und Sportlehrer und kann sowohl für das Anfängertraining als auch das Wettkampftraining von Nachwuchsspielern gut eingesetzt werden. (2)

 

Dieses Buch präsentiert eine Sammlung von auserwählten Übungen für die charakteristischen Spielsituationen Aufschlag, Annahme, Zuspiel, Angriff, Block und Feldabwehr im Volleyball. Die Übungen sind verständlich und ausführlich beschrieben und jeweils in einzelne Kapitel unterteilt. Zu jeder Spielsituation werden Übungsformen unter vereinfachten Bedingungen, spielnahe Übungsformen sowie Spiele und Wettkampfübungen vorgestellt. Die Drills dienen dazu, die Grundtechniken durch ständiges Wiederholen zu festigen.

Zusätzlich werden 19 Basisspiele im Spielmodus 1:1 bzw. 2:2 für den Einstieg von Spielanfängern vorgestellt.

Die Übungsformen erstrecken sich vom Anfängerniveau im Sportunterricht oder im Trainingsbetrieb bis hin zum wettkampforientierten Nachwuchsspieler.