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Das Men's Health Workout ohne Geräte

mehr Muskeln, mehr Ausdauer, mehr Power: fit durch Eigengewichts-Übungen!

Verfasser: Bertram, Oliver

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2013

Verlag: München, Südwest

Reihe: Men's Health

Mediengruppe: Buch

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Pilates

Übungsprogramme für mehr Kraft und Balance

Verfasser: Zylla, Amiena

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: München, blv

Mediengruppe: Buch

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Beweg dich, reg dich

Yoga-Pilates für Groß und Klein

Medienkennzeichen: Kinderliteratur

Jahr: 2009

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Kinderbuch

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Qi Gong - das Übungsbuch

innere Ruhe und Energie für den Alltag

Verfasser: Engel, Siegbert

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2005

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Buch

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101 Übungen für das tägliche Reiten

Verfasser: Waggershauser, Sonja

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Müller Rüschlikon

Mediengruppe: Buch

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HIIT - die Anatomie verstehen

mehr Übungen für ein hochintensives Intervalltraining

Verfasser: Clay, Ingrid S.

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, Dorling Kindersley Verl.

Mediengruppe: Buch

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Kraft-Solotraining

die 100 effektivsten Übungen und dein perfektes Home-Gym

Verfasser: Delp, Christoph

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Buch

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#Foreverstrong

Bodyweight-Übungen, Gerätetraining & Rezepte für deinen Traumkörper

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Igling, EMF; Igling, EMF

Mediengruppe: Buch

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Krafttrainigs-Bibel

mehr als 420 Übungen für den perfekten Körper . Hantel, Kettlebell, Schlingentrainer & Co.: alle wichtigen Geräte & Bodyweightübungen

Verfasser: Bertram, Oliver

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: pietsch

Mediengruppe: Buch

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Krafttraining – Die Anatomie verstehen

mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper

Verfasser: Current, Austin

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Buch

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Pilates

Beweg dich, reg dich

Qi Gong - das Übungsbuch

101 Übungen für das tägliche Reiten

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