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Feldenkrais - Starker Rücken - bewegliche Hüften

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lichtenau, Birgit
Verfasserangabe: Birgit Lichtenau. Sprecherin: Irina Salkow. Musik: Tobias Unterberg
Medienkennzeichen: Hörbuch
Jahr: 2013
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Hörbuch Erwachsene
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: O 615.9 / ErwBib Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ein Übungsprogramm der Feldenkrais-Expertin für einen starken Rücken und für bewegliche Hüften, das durch sanfte, aufmerksam ausgeführte Bewegungen zur Entspannung führt. Es enthält neben einer Einführung zur Wirkungsweise, die von der Autorin selbst gesprochen wird, zwei je 30-minütige Übungen, angeleitet von Irina Salkow, mit leichter Musikuntermalung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lichtenau, Birgit
Verfasserangabe: Birgit Lichtenau. Sprecherin: Irina Salkow. Musik: Tobias Unterberg
Medienkennzeichen: Hörbuch
Jahr: 2013
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 615.9
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ISBN: 978-3-8304-6932-2
2. ISBN: 3-8304-6932-2
Beschreibung: [Neuausg.], 1 CD: 70 Min.
Schlagwörter: Rücken; Hüftgelenk; Muskelentspannung; Feldenkrais; Übungssammlung; CD
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Salkow, Irina ; Unterberg, Tobias
Sprache: de
Mediengruppe: Hörbuch Erwachsene