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Klartext Abnehmen

die Antworten auf alle wichtigen Fragen : wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bracht, Petra (Verfasser); Leitzmann, Claus (Verfasser)
Verfasserangabe: Petra Bracht, Claus Leitzmann ; Sprecher: Olaf Pessler
Medienkennzeichen: Hörbuch
Jahr: 2022
Verlag: München, Arkana Verlag
Reihe: Arkana Audio
Mediengruppe: Hörbuch Erwachsene
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: O 613.3 / ErwBib Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 02.05.2024

Inhalt

Die Ernährungsmedizinerin Petra Bracht und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann kombinieren ihr Fachwissen zu einem Abnehmratgeber, der mit Diät-Mythen aufräumt. Ein 4-wöchiges Programm mit 50 Rezepten von Nicole Just und Gymnastikübungen von Roland Liebscher-Bracht ergänzen die Methode.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bracht, Petra (Verfasser); Leitzmann, Claus (Verfasser)
Verfasserangabe: Petra Bracht, Claus Leitzmann ; Sprecher: Olaf Pessler
Medienkennzeichen: Hörbuch
Jahr: 2022
Verlag: München, Arkana Verlag
Beilagen: 1 Beiheft
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 613.3
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ISBN: 9783442347636
Beschreibung: Vollständige Lesung, 1 CD (MP3, 718 min)
Reihe: Arkana Audio
Schlagwörter: Hörbuch; MP3; Gewichtsreduktion; Gewichtsreduzierung; Diät
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Pessler, Olaf (Redner)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Klartext abnehmen
Copyright Jahr: © 2022
Mediengruppe: Hörbuch Erwachsene