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Der emotionale Rucksack

wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen

Verfasser: Dittmar, Vivian (Verfasser)

Verfasserangabe: Vivian Dittmar ; Sprecherin: Vivian Dittmar

Medienkennzeichen: Hörbuch

Jahr: 2021

Verlag: München, Arkana Verlag

Reihe: Arkana Audio

Mediengruppe: Hörbuch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Jeder Mensch trägt einen "emotionalen Rucksack" mit sich herum, der mit Altlasten aus der Vergangenheit gefüllt ist. Diese können durch eine Kleinigkeit plötzlich aktiviert werden. Dieser Ratgeber will dabei helfen, den Inhalt des Rucksacks Schritt für Schritt leichter zu machen.

Details

Verfasser: Dittmar, Vivian (Verfasser)

Verfasserangabe: Vivian Dittmar ; Sprecherin: Vivian Dittmar

Medienkennzeichen: Hörbuch

Jahr: 2021

Verlag: München, Arkana Verlag

Systematik: F 123, F 112

ISBN: 9783442347490

Beschreibung: Vollständige Lesung, 1 CD (Minuten)

Reihe: Arkana Audio

Schlagwörter: Resilienz; Lebensführung; Selbstkontrolle; MP3; Hörbuch; Lesung; Lebenshilfe

Beteiligte Personen: Dittmar, Vivian (Mitwirkender)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Der emotionale Rucksack

Art des Inhalts: Hörbuch

Mediengruppe: Hörbuch Erwachsene

Mo + Mi	13 bis 18 Uhr
Di, Do + Fr	10 bis 18 Uhr
Sa	10 bis 14 Uhr