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Krafttraining – Die Anatomie verstehen

mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Current, Austin (Verfasser)
Verfasserangabe: Austin Current ; Übersetzung: Carmen Achter
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: München, DK
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: G 100.1 / ErwBib Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Krafttrainingsratgeber mit Anatomiefokus und Übungsteil. Illustriert durch Computergrafiken. Mit Glossar, Quellenverzeichnis und Stichwortregister.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Current, Austin (Verfasser)
Verfasserangabe: Austin Current ; Übersetzung: Carmen Achter
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: München, DK
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 100.1
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ISBN: 9783831042760
Beschreibung: 224 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß
Schlagwörter: Übung; Kraft; Krafttraining; Ratgeber; Anatomie; Übungsbuch; Übungsprogramm; Übungssammlung; Muskel; Muskelaufbau; Körper; Körperbewusstsein; Körperdefinition
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Achter, Carmen (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Science of strength training
Mediengruppe: Buch