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Zyklus-Yoga

Asanas für die Hormon-Balance : Menstruationsbeschwerden, Kinderwunsch, PMS, PCOS
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sperling, Silja (Verfasser); Zander, Ulrike (Verfasser)
Verfasserangabe: Silja Sperling, Ulrike Zander ; unter Mitarbeit von Karolin Lankreijer
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: O 615.1 / ErwBib Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Stimmungsschwankungen, Bauchschmerzen, Hautprobleme, Einschlafstörungen, POCS, unerfüllter Kinderwunsch ... Reich mit Farbfotos illustrierte Anleitungen zu je speziellen Yoga-Übungen gegen aus hormoneller Dysbalance resultierende Beschwerden und Problematiken sowie Ernährungs- und Lifestyletipps.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sperling, Silja (Verfasser); Zander, Ulrike (Verfasser)
Verfasserangabe: Silja Sperling, Ulrike Zander ; unter Mitarbeit von Karolin Lankreijer
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 615.1, O 441
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ISBN: 9783432113104
Beschreibung: 1. Auflage, 156 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Entspannungstechnik; Yoga; Stress; Atemübung; Atem
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Zyklus-Yoga
Abweichender Titel: Zyklus Yoga
Mediengruppe: Buch