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Der schmerzfreie Rücken

stark und gesund: die besten Übungen gegen die häufigsten Beschwerden

Verfasser: Bartrow, Kay (Verfasser)

Verfasserangabe: Kay Bartrow

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Aufklärungs- und Trainingsratgeber zu unspezifischen Rückenschmerzen auf Grundlage neuester Forschung. Mit 52-wöchigem Aufbauprogramm für die gesamte Rückenmuskulatur. Teilweise mit Hilfsmitteln wie Faszienrolle und Widerstandsband.

Details

Verfasser: Bartrow, Kay (Verfasser)

Verfasserangabe: Kay Bartrow

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Links: http://cover.ekz.de/9783432109206.jpg (E-Ressource)

Systematik: O 470

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 9783432109206

Beschreibung: 1. Auflage, 208 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Rückenschmerz; Rückentraining; Rückengymnastik

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Der schmerzfreie Rücken

Mediengruppe: Buch

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