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Aerial Yoga

schwerelos glücklich

Verfasser: Mießner, Wolfgang

Verfasserangabe: Wolfgang Mießner

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: München, Trinity

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 615.1 / ErwBib	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der neue Fitnesstrend aus den USA: Schwebend zu mehr Koordination, Entspannung Balance und Kraft. Mit Aerial Yoga gelingt es ganz leicht und spielerisch, der Schwerkraft zu entkommen. Geübt wird mit einem trapezförmigen Tuch, das an einem Haken von der Decke hängt. Arial Yoga entlastet die Wirbelsäule und Gelenke.

Details

Verfasser: Mießner, Wolfgang

Verfasserangabe: Wolfgang Mießner

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: München, Trinity

Systematik: O 615.1

ISBN: 3-9555008-7-X

Beschreibung: 207 S.: Ill.

Schlagwörter: Aerial-Yoga; Entspannungstechnik

Mediengruppe: Buch

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