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Tiefenentspannung nach Yoga Nidra

angeleitete Entspannungsübungen

Verfasser: Kündig, Barbara

Verfasserangabe: Barbara Kündig

Medienkennzeichen: Hörbuch

Jahr: 2012

Verlag: Oberstdorf, Windpferd

Reihe: Windpferd Audio

Mediengruppe: Hörbuch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 615.1 / ErwBib	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

4 unterschiedlich lange Übungen zur Tiefenentspannung (Atem, Körper, Herz, Yoga Nidra, eine) von 5 bis 25 Minuten Länge, entwickelt mit verschiedenen Mentaltechniken von der Yogalehrerin und Psychologien Barbara Kündig. Ruhig und klar und gesprochen von Sina Fischer.

Details

Verfasser: Kündig, Barbara

Verfasserangabe: Barbara Kündig

Medienkennzeichen: Hörbuch

Jahr: 2012

Verlag: Oberstdorf, Windpferd

Links: $mX:MVB$qtext/html$uhttp://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=3943634&prov=M&dokvar=1&dokext=htm$3Inhaltstext$A2 (E-Ressource), $uhttp://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783864100017$3Titelbild (E-Ressource)

Systematik: O 615.1

ISBN: 978-3-86410-001-7

2. ISBN: 3-86410-001-1

Beschreibung: 1 CD

Reihe: Windpferd Audio

Sprache: de

Mediengruppe: Hörbuch Erwachsene

Mo + Mi	13 bis 18 Uhr
Di, Do + Fr	10 bis 18 Uhr
Sa	10 bis 14 Uhr