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Der Ratgeber arbeitet typische Missverständnisse und Konflikte im Verhältnis erwachsener Kinder zu ihren Eltern auf und zeigt Wege zu Verständnis und Versöhnung.

Die produktive Ratgeberautorin behandelt diesmal das Thema Auseinandersetzung und Versöhnung mit den alten Eltern. Unter der Überschrift "Ursache für Beziehungskonflikte zwischen Eltern und Kindern" thematisiert sie im ersten Teil nicht gelöste Ablösungsprozesse der Kinder von den Eltern. Thema des zweiten Teils sind mögliche Altlasten, Vorwürfe, die Kinder ihren Eltern machen und die beide Parteien kennen sollten, um sich gegenseitig besser verstehen zu können. Der Aussöhnung mit den Eltern ist der letzte Teil gewidmet, in dem es um Toleranz und Verständnis, Perspektivwechsel und Relativierung geht. Grau hinterlegte Textabschnitte enthalten Fallbeispiele. Der Ratgeber erscheint bereits in der 3. Auflage (Vorauflagen hier nicht besprochen).