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Schnabel ist nicht der 1., der feststellt, dass sich in Zeiten von Handy, E-Mail und Internet die Hektik immer mehr ausbreitet und uns das Wesentliche ständig durch die Finger flutscht. Bei dieser Beschreibung belässt es der "Zeit"-Wissenschaftsredakteur aber nicht, er schlägt auch sinnvolle Gegenmodelle zur permanenten Beschleunigung unseres Lebens vor und beschreibt Verlangsamungsstrategien, die zu eigenen Verhaltensänderungen anregen können. Und er erklärt, wie es gelingen kann, dauerhaft aus vertrauten Strukturen auszubrechen und alteingefahrene Gewohnheiten nachhaltig zu verändern. Hilfreich dabei ist auch die "Galerie großer Müßiggänger", in der Schnabel prominente Menschen im Kurzporträt vorstellt, die erfolgreich sind und dennoch die "Kunst des Nichtstuns" perfekt beherrschen. Ein Ratgeber im besten Sinne; fundiert, klar und verständlich geschrieben, anregend und hilfreich. (2)